1. Chăm sóc mắt
Acai berry Extract Powderrất giàu polyphenol, có thể củng cố các mao mạch trong võng mạc, thúc đẩy tuần hoàn máu và cung cấp chất dinh dưỡng thuận lợi cho mắt để loại bỏ tình trạng mỏi mắt.
2. Ngăn ngừa bệnh tim mạch
Một lượng lớn polyphenol trong acai berry có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, và khi kết hợp với các axit amin, nó có thể tăng cường chức năng của tim; đủ canxi có thể ngăn ngừa cao huyết áp và xơ cứng động mạch;
Với sự hỗ trợ của nhiều loại chất dinh dưỡng, các bệnh tim mạch có thể được ngăn ngừa một cách hiệu quả.
3. Ngăn ngừa bệnh thiếu máu
Ai cũng biết thiếu máu cần bổ sung sắt, đặc biệt phụ nữ cần bổ sung đủ sắt. Hàm lượng sắt trong quả acai cao hơn nhiều so với cải ngọt, gan lợn và các loại thực phẩm khác mà chúng ta thường dùng để bổ sung sắt, vì vậy hãy ăn quả acai ở mức độ vừa phải. Nó cũng có thể ngăn ngừa bệnh thiếu máu một cách hiệu quả!
4. Chống lão hóa, phục hồi độ đàn hồi cho da
Một lượng lớn anthocyanins và vitamin E trong acai berry làm cho nó có khả năng chống oxy hóa mạnh, gấp gần 20 lần so với quả việt quất. Nó có thể được gọi là vương miện của các loại trái cây chống oxy hóa! Nó có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa và giảm nguy cơ xuất hiện nếp nhăn một cách hiệu quả; Nó cũng có thể thúc đẩy tính lưu động của các tế bào da, giữ cho các tế bào da ẩm và khỏe, đồng thời làm cho làn da của phụ nữ&# 39 trở nên săn chắc, mịn màng và đàn hồi hơn. Trong số đó, vitamin A và omega-3 có thể dưỡng ẩm và duy trì sức khỏe làn da.
5. Giải tỏa căng thẳng
Acai berry chứa rất nhiều khoáng chất, trong đó canxi và magiê có thể ổn định thần kinh.
Vì vậy, uống quả acai có thể giúp giảm căng thẳng tinh thần!
6. Giúp giảm cân
Chất xơ dồi dào của acai berry không chỉ có thể thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón mà còn làm tăng cảm giác no. So với các loại trái cây khác, tốc độ tiêu hóa chậm hơn và cảm giác no lâu hơn. Giảm cảm giác thèm ăn và giảm hấp thụ calo dư thừa; trong khi canxi có thể làm tăng hoạt động của cơ bắp, tăng nhiệt độ cơ thể và tăng tỷ lệ trao đổi chất. Một khi tỷ lệ trao đổi chất tăng lên, việc đốt cháy chất béo tất nhiên sẽ tăng lên! Vì vậy, acai berry là loại trái cây thích hợp nhất cho người giảm cân!